답변

안녕하세요. 모커리한의원 마포점 고영진 원장입니다.
허리통증으로 걱정이 많으시겠습니다.

통증이 발생한지 오래되어 허리디스크가 아닐지 의심된다고 하셨는데요. 일반적으로 허리 벨트 아랫부분, 오른쪽 엉덩이 윗부분 통증은 허리디스크 방사통으로 볼 수 있습니다. 우선은 내원하여 영상검사를 통해 정확한 진단 받아보실 것을 권유 드리며, 사정이 여의치 않다면 SLR test(하지직거상검사)를 통해 허리디스크 여부를 자가진단 해보시기 바랍니다. 자가진단 시에서 누군가 옆에서 발목을 천천히 들어 올려주는 것이 좋습니다.

그리고 파열된 중증 허리디스크라도 비수술 치료를 통해 충분히 치료될 수 있으므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 직장생활로 인해 통원치료를 받아야 한다고 하셨는데, 적어주신 글만으로는 환자 분에 현재 상태를 정확히 알 수 없어 평균적인 치료기간을 대략적으로 말씀 드리자면 2개월 정도 예상됩니다.

(치료기간은 환자분 마다 편차가 있을 수 있으며, 가르쳐드리는 생활습관으로의 개선, 휴식 정도, 음주 여부 등에 따라 달라질 수 있습니다.)

중요한 것은 ‘통증=몸에서 휴식이 필요하다고 보내는 신호’이므로, 할 수 있다면 일을 좀 줄이시고 퇴근 후 또는 주말에 충분한 휴식을 취해주시기 바랍니다. 특히 오래 앉아 있거나 서 있는 것은 허리에 매우 안 좋은 영향을 끼치므로, 일하는 중간 중간 자리에서 일어나 스트레칭을 해주는 것이 중요합니다.

환자분의 완쾌를 기원합니다.
감사합니다.

 ※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며

제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며

가능하면 병원에서 전문의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.